Сформируйте три правила сохранения хорошего зрения.

Зрение играет огромную роль в жизни человека, его нужно беречь с раннего детства. Нельзя долго смотреть телевизор или сидеть за компьютером. Каждый день необходимо делать специальную гимнастику и упражнения для глаз, находиться на свежем воздухе. Важным фактором для хорошего зрения является правильное и сбалансированное питание: витамины, свежие овощи и фрукты.