Окружающий мир 4 класс Можно ли устать, стоя без движения?

Наверное каждому из нас приходилось стоя на остановке ожидать общественный транспорт. И мы наверное замечали, что стоя на остановке вдруг уставали даже сильнее, чем во время многочасового похода по торговому центру. А только представьте каково приходится тем, кто стоит в почетном карауле например у вечного огня. Ведь им вообще пошевелиться нельзя.

Почему же человек так устает, когда просто стоит, ведь он кажется ничего не делает?

На самом деле в это время человек совершает очень большой объем работы. Его мышцы поддерживают неудобную позу, они находятся в постоянном напряжении, а значит устают.

Причем, когда человек стоит, постоянно работают все группы мышц и они не могут отдохнуть попеременно, как например при ходьбе.

Ошибочно думать, что если человек стоит, он ничего не делает. А как же поддержание вертикального положения? Это ведь не просто и на это требуется усилие мышц. Поэтому мышцы работают когда человек стоит. И даже устают больше, чем при беге. Ведь при беге мышцы тела работают поочередно - сгибают-разгибают, а при стоянии мышцы работают вместе и не отдыхают.