Как правильно питаться

правильно питание или сокращенно ПП - это сбалансированный прием белков, жиров и углеводов (Ж/Б/У). Измеряется также каллорийность, которая для каждого человека индивидуальна и рассчитывается в зависимости от роста, веса и общего состояния здоровья.