Что такое режим дня? Нужно ли соблюдать режим дня и почему? Рассмотрим рисунки и определим, какие условия нужно учесть

Пост опубликован: 16.09.2022

при составлении режима дня младшего школьника.

Ответы:

Режим дня - это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток.
Нужно соблюдать режим дня. Режим дня помогает организму сохранять правильный
ритм работы и оставаться здоровым. :
При составлении режима дня надо учесть время на сон и прогулку, чередование
спокойных и подвижных занятий.